Inilah Penyebab Ureum Tinggi dan Cara Menurunkannya

Inilah Penyebab Ureum Tinggi dan Cara Menurunkannya
Inilah Penyebab Ureum Tinggi dan Cara Menurunkannya

tingkat urea meningkat dapat menjadi tanda bahwa ginjal Anda tidak bekerja dengan benar. Idealnya, fungsi ginjal untuk menyaring dan menghapus urea dalam darah dalam urin. Jika terakumulasi dalam darah, urea dapat menyebabkan berbagai keluhan dan penyakit.

Urea adalah limbah dari degradasi protein dan asam amino dalam hati. Urea dapat diukur dengan urea pengujian nitrogen darah (BUN). tingkat urea dibedakan batas normal sesuai dengan usia dan jenis kelamin.

Apa penyebab dan seberapa tinggi ureum bawah – Alodokter

Berikut adalah rincian:

Dewasa pria: 8-24 mg / dl
Perempuan: 6-21 mg / dl
Anak-anak berusia 1-17 tahun: 7-20 mg / dl
Urea adalah toksik dan harus dikeluarkan dari tubuh oleh ginjal. Kondisi ketika tingkat urea dalam darah terlalu tinggi (> 50 mg / dl) disebut uremia. Hal ini dapat menyebabkan kelelahan, pusing, mual, muntah dan kram kaki.

Apa yang menyebabkan tingginya kadar urea?
Ada beberapa hal yang dapat menyebabkan tingginya tingkat urea, antara lain:

Konsumsi makanan kaya protein yang berlebihan
dehidrasi berat
Sumbatan pada saluran kemih
penyakit ginjal
nefropati diabetik
luka bakar parah
Perdarahan di saluran pencernaan
Konsumsi antibiotik tertentu
kehamilan
Bagaimana mengurangi tingkat tinggi urea?
Uremia tidak ditangani dengan cepat dapat menyakiti Anda. Oleh karena itu, untuk mengurangi tingkat urea yang tinggi, ada beberapa cara yang bisa dilakukan:

1. Isi tubuh asupan cairan
kurangnya asupan cairan tidak hanya menjadi mudah dehidrasi, tetapi juga dapat menyebabkan tingginya kadar urea dalam darah. Karena air diperlukan sebagai pembawa limbah darah dan kemudian disaring oleh ginjal dalam urin. Jika tubuh kekurangan air, limbah filtrasi di dalam ginjal terhambat.

Selain dehidrasi, tingginya tingkat urea juga dapat disebabkan oleh gagal ginjal. Dalam kondisi ini, perlu hati-hati menghitung jumlah air yang masuk ke dalam tubuh. Bila Anda memiliki gagal ginjal, tanyakan kepada dokter Anda tentang berapa banyak cairan yang harus Anda konsumsi setiap hari.

2. Batasi asupan protein
Mengonsumsi makanan kaya protein yang baik bagi tubuh. Di sisi lain, konsumsi protein yang berlebihan juga meningkatkan proses degradasi protein yang kemudian meningkatkan urea darah. Oleh karena itu Anda harus membatasi asupan protein untuk mengurangi tingkat urea dalam darah tetap.

Umumnya, seseorang membutuhkan sekitar 50-60 gram protein per hari. Jumlah ini setara dengan 200 gram dada ayam tanpa tulang.

3. Dapatkan banyak serat
Tidak hanya mencegah sembelit, konsumsi makanan kaya serat juga terbukti mengurangi urea, bahkan pada pasien dengan gagal ginjal. Oleh karena itu pasien dengan penyakit ginjal kronis dianjurkan untuk makan makanan kaya serat.

Makanan kaya serat termasuk biji-bijian, buah-buahan, sayuran dan kacang-kacangan.

tingkat tinggi urea tidak selalu menunjukkan penyakit, bisa juga disebabkan oleh makanan yang Anda makan atau karena Anda sedang hamil. Jika Anda adalah tes tinggi BUN, Anda harus berkonsultasi dengan dokter untuk menentukan apakah ada kecurigaan dari penyakit.

Pemeriksaan Darah Lengkap Dapat Mendeteksi Penyakit